lunes, 28 de junio de 2010

V TRIATLON VALLE DE BUELNA. UN DIA ESPECIAL


Allá por Octubre recuerdo la primera toma de contacto que tuve con Fernando Cabellos en la terraza de un bar. Me preguntó cuales eran mis objetivos principales de esta temporada. Le contesté que "Buelna" y "Copenhague". Entonces parecía que todavía quedaba media vida y resulta que ya estamos pensando en Buelna 2011.

Los días previos han sido un poco mas duros psicológicamente de lo que me hubiera gustado. He intentado mantenerme al margen de la organización de la prueba pero ha sido imposible y al final muchas veces he acabado siendo el paño de lágrimas de Noe, Bardy...... y además toda la semana haciendo un calor insoportable.

El día se levantó entre nubes y claros pero con bochorno. No nos íbamos a librar del calor. Todo estaba preparado. El estadio precioso, gracias al esfuerzo de mucha gente, aunque en esta ocasión creo que el premio al mejor colaborador es para Jesús (Mitsu) que no ha parado de currar en todo el finde. En Comillas el equipo formado por Ñu, Alex, Javi y Berto ultimaban los preparativos de la natación. En las pruebas suelo estar con una tensión que me gusta para estar concentrado pero en esta ocasión estaba demasiado nervioso. Preparativos típicos y a la arena. "Creo que las boyas se están moviendo"comentamos por allí A las 14h. las chicas al agua. A las 14:30h. nos metemos los chicos bajo una intensa niebla. La mar picada pero menos que otras veces en Comillas. Siguiendo las indicaciones de mi buen amigo Jorge, salgo a tope, como nunca de rápido, intentando llevar menos longitud pero mas frecuencia de brazada. Al salir del agua en la primera vuelta me dicen que voy bien y segundo del campeonato. Pero me tengo que parar porque llevo el chip colgando. Pierdo unos 30" pero sigo a un buen ritmo. Al salir del agua me doy cuenta de que llevo a Felix al lado. Salimos juntos y para boxes. Carrera interminable por la arena y no tengo ni idea de donde están Cuenllas, Aja, Elósegui etc.


T1 rápida y a darlo todo. Félix sale justo delante de mí pero no tengo muy buenas piernas. Al momento me coge Amatriain y me pasa subiendo El Tejo. Camino de Treceño me coge Elósegui e intento ir detrás de él como en Zarautz pero no tengo buenas sensaciones, no puedo seguirlo. Corono el Turujal como puedo y hasta Virgen de la Peña como un tiro. Subo San Cipriano bien, voy un poco mejor y hasta Corrales mejoro mucho. Cojo a Cuenllas y ahí veo que tengo llevar un buen puesto. Subo para Bárcena como un tiro y no despego a Fernando. A la bucle de Bárcena llego justito y bajando Cuenllas me pasa y yo me pongo a su estela. Bajando me voy dando cuenta de lo bien que vamos. Voy viendo a la gente y a algunos como a Aja les saco un montón. Pasamos a Amatriain. En los repechos empiezo a temerme lo peor. Los putos calambres otra vez. Cada vez que hace este calor me acompañan. Llegamos a Hijas y los tengo cada vez mas fuertes. Decido levantar el pie y subir tranquilamente con el 23. Al empezar a bajar veo que Negrete viene subiendo como un tiro y no le saco mucho. La moral se me va al suelo porque veo que posiblemente no vaya a poder correr a pie. El entrar en la T2 es increible, un montón de gente gritándome y animándome. Me siento en el suelo para ponerme los calcetines y las zapatillas y a correr. "Que mal lo voy a pasar". El calor y sobre todo la humedad aprietan.


Comienzo a correr y por El Tubo empiezan los calambres, aunque no me hacen parar. Llevo un ritmo decente, no fuerzo mas de la cuenta en los repechos de San Felices. Hasta el estadio cojo a Iker Rozas y me pasa Iván Alvarez que va a toda leche. En el estadio hay un ambientazo. Todo el mundo me anima. Es raro estar compitiendo y ver a la gente de tu pueblo dándote esos gritos y esos ánimos. Los calambres se me han pasado y por fin llega la CocaCola. Que jodido voy. Pero voy. Ahí están Esther,Sandra, Mery, Vero dando pulseras. Siempre he dicho que las 5 vueltas fnales son una tortura pero la verdad es que cada paso por meta se agradece. Doy 2 vueltas como puedo y me pasa Aja. He perdido un puesto en el Campeonato. Me coge Oscar y le animo para que coja a Aja y luche por el segundo puesto. Me vengo un poco abajo y de repente Oscar para en el avituallamiento y le vuelvo a pasar. Me vuelve a coger y me dice que va a tirar de mi y que el tercer puesto es para mi. Joder, si hubiera tenido fuerzas le doy un beso. Quedan dos vueltas y voy muy jodido. Pero no se había acabado el baile. Oscar me dice que llegamos sobrados pero cuando queda una vuelta veo que Javi Hoz viene muy cerca. Me da igual el Top 10. De hecho tenemos a los dos de delante cerca pero ni los hago caso. Hay que apretar a muerte y saco fuerzas de donde no hay. Estoy a punto de morirme, y no es una forma de hablar. En el puente del pantano veo que llegamos. Y llegamos. Y de la mano. Que emoción. Nada mas entrar nos dicen que somos segundo y tercero en el campeonato. Aja iba con vuelta perdida cuando me pasó. Se lo debo a Oscar, sin él me hubiese muerto. Que tío mas grande. Hace exactamente un año eramos compañeros de relevo y cuando los dos íbamos a ganar juntos pasó lo que pasó (no lo quiero recordar mas). Y cosas del destino ahora íbamos a estar los dos en el podio individual. La alegría era completa. El tiene un montón de campeonatos de policías y bomberos y ha querido que yo lo viva también, y además en casa. Le ha dado igual que no seamos del mismo equipo. Alguno debería aprender. Creo que fue Javi Odriozola el que dijo después que "era bonito porque había primado el ser compañeros y amigos". En fin, simplemente GRACIAS.

El balance final muy positivo, 12º en la general, subcampeon de España de Policías, Bomberos y Servicios de Emergencias y subcampeón regional. Y además hemos hecho una buena carrera por equipos, pese a las retiradas de Ricardo y Alberto. Esta semana toca descanso total, que me va a venir muy bien física y psicológicamente. Siguiente objetivo Dinamarca, pasando antes por Pálmaces.



lunes, 14 de junio de 2010

TRIATLON DE ZARAUTZ


Después de Los 10000 del Soplao no me encontré nada bien y la verdad es que por momentos me arrepentí de haberlo hecho ya que tenía Zarautz y Buelna bastante cerca. Pero parece que la semana que hice 20h. de bici y el fondo que me ha dado El Soplao al final han venido bien. Las 2 semanas anteriores a Zarautz fui recuperando sensaciones, los tiempos en las series volvían a salir, aunque no tan bien como un mes atrás, pero salían. La analítica estaba un poco mejor que la anterior. En resumen, el objetivo es Buelna y a Zarautz iba sin presión pero tampoco tenía porque salir mal.

Los días antes, el diluvio universal, y cuando hemos llegado a Zarautz el Viernes, mas agua. Aunque intentando ver de una forma positiva la chupa que nos íbamos a coger, pues pensé que prefería agua y frío que un día de calor. Al final, dejó de llover, la carretera se secó y el sol no salió asi que nos quedó un día perfecto para competir.

Tenía ganas de hacer la natación de Zarautz, nunca había hecho una travesía. Rápidamente se me quitaron. Nos tiramos al agua y enseguida vi que iba a ser una natación incómoda. El agua bastate movidita, y la gente muy agrupada, con lo que no dejamos de tocarnos en toda la natación. Al final me quedé en un grupo donde iba fácil pero de donde tampoco podía salir porque tampoco merecía la pena salirme a un lado y tener que ir solo para ganar un poco de tiempo. 40' y casi el puesto 60, la cosa no empezaba muy bien.

Hice una T1 rápida y nada mas comenzar la bici se subía Meagas. Buenas sensaciones iniciales. Subiendo me cogen Iker Rozas primero y Eneko Elosegi (6º en el Ironman de China, y una bestia en bici) seguido. "Si consigo coronar con Eneko la lío", asi que ha sufrir hasta arriba. Le aguanto y a volar en el plano, voy muy cómodo detrás de él, siempre siendo legal, que quede claro. Cogemos a Cuenllas y antes de coger la carretera de Getaria Iker Rozas se cuela en medio y me deja cortado. Yo voy muy sobrado asi que me pongo de una leche....... paso a Iker y me voy a por Eneko pero he perdido la estela y ya es dificil. Suelto a Iker y a Cuenllas y tengo a Eneko siempre a 30", tampoco está mal, aquí voy bien. Subo Meagas con plato, voy de cine. He pasado casi a 30 tíos. Así hasta el famoso muro de Aia. Nada mas empezar meto el 27. "con esto subiré sobradete", pues de eso nada, ¡que chepazos!, casi me apeo en el primer repecho. Pero bueno, se sube, y el segundo también. Ambiente guapo en la subida. Pequeña bajada y comienza la parte de Aia mas tendida. Irónicamente aquí es donde peor lo paso en toda la subida. Pero bueno, tampoco voy tan mal porque corono con el plato. No tengo ni idea de en que puesto voy. Antiinflamatorio, aminoácidos y para abajo a mil hasta la T2. Casi 36 de media, está muy bien.






















Otra vez trasición rápida y a intentar correr como en Elche. No voy mal pero me cuesta bajar en los primeros km. de 4'. Sobre el km. 6 voy mal, esto no tiene buena pinta. Comienzo a beber Coca Cola y agua, nada mas, y sobre el km. 9 decido darlo todo y que salga lo que sea. Empiezo a funcionar. 3'45"-3'50". Me habían pasado 3 y vuelvo a recuperar 2 puestos. Voy jodido pero rápido. Paso a Pontano y ya me crezco. Me dicen que voy sobre el puesto 18 y me vengo arriba. ¡Que subidón!. Cuando queda un km. y medio hacemos el último bucle antes de meta y veo que viene uno que acabo de pasar a toda leche. "pues no pienso regalar un puesto", "lo mismo me quedo fuera del Top-20 o es de mi grupo de edad", asi que a morir hasta meta mirando para atrás continuamente. Al final le saco 5". 1h18' en los 20 km, de cine. 4h.19' en total, que también está muy bien. Y el puesto 20 de la general, que viendo el nivel que había está todavía mejor.

En resumen, mala natación, primer día de buenas sensaciones en bici y muy bien a pie aunque un poco por debajo de Elche. Buen test para Buelna al que llego con la moral a tope y creo que en un excelente estado de forma.

La nota negativa la puso la organización que a la hora de dar lo premios a los grupos de edad se los terminó dando a los "pros". Al hacer las inscripciones no le dieron la opción a la gente de inscribirse como "élite" o como "grupo de edad" asi que en la lista todos aparecíamos como Absolutos. De ésta forma ha subido a recoger premio de grupos de edad gente como Ana Burgos, Hektor Llanos o Patxi Vila. Vamos, de vegüenza. Yo hubiera tenido podio en mi grupo seguro, incluso puede que el primer puesto pero bueno......... esto es así. Me quedo con lo positivo.

Gracias a Bardy, Lines, Noe, Jorge, Rubén y Esther con su imparable carraca.

martes, 1 de junio de 2010

VIDEO DEL TRIATLON DE ELCHE

http://www.triatlondeelche.org/

El bueno de Ximo, organizador de Elche, se ha currado este pedazo de video de casi media hora que es una pasada. El final con el Nessun Dorna me ha puesto la carne de gallina. Creo que con algunas de las imágenes de la carrera a pie os podreis hacer una idea de lo durísima que fue. Y ahí sale Alberto chupando cámara a tope!