domingo, 27 de febrero de 2011

EMPIEZA LA ACCION

El día 13 de Febrero comenzó la temporada en Cantabria con el duatlón de Astillero. Este año mas pronto que nunca. No suelo hacer muchos duatlones pero en Astillero, al ser el primero, no suelo faltar nunca. La prueba sirvió para estrenar nuestros flamantes trajes amarillos del renovado y reforzado equipo. Este año creo que llegué con bastante mas volumen, sobre todo a pie, pero con muy poca intensidad. El día amaneció con un día infernal de alerta naranja en Cantabria con fuertes rachas de viento de casi 100km/h. Y yo como soy un pobre y no tengo mas ruedas, pues me presenté allí con la lenticular. Nada mas comenzar ya me di cuenta que mis sensaciones a pie eran muy buenas y fui capaz de meterme en un buen grupo justo detrás del grupo bueno (mientras tanto Félix sigue a lo suyo, es un fenómeno) y aunque creo que podría haber arriesgado un poco mas hice un buen parcial a unos 30'' de los puestos de podio. En la bici no sabía muy bien lo que iba a pasar ya que todavía no hemos hecho mas que rodajes lentos así que la previsión era de darse un buen calentón sufriendo mas de la cuenta. Y así fue. Aunque en el plano fui pasando gente tampoco iba "super" y en el repecho de la "Danone" salía humo por debajo del casco. Aún así y llendo de medio lado por el viento llegué a la T2 6º y con buenas opciones de ser 5º. Pero a falta de 1km mis isquios se empezaron a poner unos encima de otros y tuve que volver a recurrir al viejo truco de pincharme con un imperdible. Perdí 3 puesto en un momento y al final fui 9º. No está mal. Lo mejor la victoria aplastante por equipos y el tercer y cuarto puesto de Jorge y Ricardo, que vuelven a por sus fueros.


Nada mas terminar la prueba Jorge, Noe y yo, cargamos la furgo y nos fuimos para Alicante hechos unos "pros" a hacer nuestro "stage"en Alicante. Llegamos a la una de la mañana hechos polvo y lo peor de todo, ¡estaba lloviendo!. Después de dos días de casi descanso, con un clima un tanto desapacible y con una temperatura que rondaba los 10º salió el sol y empezó la fiesta. Han sido casi 800km. de bici con sesiones de no mas de 4h. y con un día del que me voy a acordar toda la vida en el que nos encontramos con un puertaco en la carretera de Jijona (si,si,donde el turrón) de mas de 15km. con un viento de cara que nos hizo sacar 24 de media, quizá la mas baja de mi vida. Que triscón! La segunda semana ha sido de escándalo, llegó el verano, que gozada salir a las 9 de la mañana a hacer 4 horitas completamente de corto. Y por la tarde corriendo por la playa de San Juan en tirantes. A pié no hemos pasado de 3 días semanales con rodajes tranquilos con algún toquecillo de calidad sin pasar de 165 ppm. con unas sensaciones verdaderamente buenas. En la piscina tampoco nos hemos matado, haciendo bloques muy variados con poca intensidad salvo un día de 3x10x100 con unos ritmos marcados de un primer bloque a 1'20, el segundo a 1'23 y el tercero a 1'15. Aunque hemos levantado un poco el pie en el agua, las sensaciones siguen siendo muy buenas. Así que básicamente han sido 2 semanas de bici, manteniéndonos en lo demás.

Dicen que después de la tempestad llega la calma, pero en este caso es al revés. yo me hubiese quedado allí lo que queda de invierno pero como todo no puede ser, pues algún día había que volver a la cruda, o mas bien fría y lluviosa realidad. Y el Viernes 25 volvimos a casa.

De postre, y para acabar bien estas dos semanas el Domingo corrimos Galizano. Al comenzar a calentar ya me di cuenta de que no estaba muy suelto precisamente después de los entrenos y el viaje. En la primera carrera a pie intenté salir tranquilo y colocarme en un segundo plano, sin machacarme mucho, pero incluso ese ritmo me era incómodo. En la segunda vuelta me alcanzó un grupo en el que iban Victor Carrera e Iván Pelaez y me metí con ellos casi hasta la T1 pero al final me soltaron. Llevaba un montón de gente por delante y pensé que en la bici tampoco iba atener mi día pero el entrenamiento de estos días se notó y aunque sin tener mi mejor día en el plano iba fuerte y aunque en el alto de Ajo sufrí bastante, fui adelantando bastante gente hasta colocarme 10º. La última carrera fue un poco agónica ya que me tuve que jugar el top10 con un integrante del Triatlón Santander y además me informaron de que la clasificación por equipos estaba muy disputada por lo que los tiempos eran fundamentales. Al final conseguí remontar un puesto finalizando 9º (otra vez) y a tan solo 6 seg. del 8º. El esfuerzo no sirvió para ganar por equipos y pese al extraordinario papel de Iván, 5º y Ricardo, 6º nos tuvimos que conformar con la 2ª plaza a tan solo 14'' del Santander. En todo caso, el equipo sigue de cine en una especialidad que tampoco es la nuestra.

A partir de ahora a pensar solamente en el Triatlón de Elche que ya está a poco mas de un mes y donde voy a intentar mejorar el 12º puesto del año pasado. La cosa creo que pinta bastante bien.